2

3 aandachtspunten en 6 voordelen van pianoles voor ouderen

Als je op een leeftijd bent gekomen dat je pianoles voor ouderen zoekt, dan kun je met bepaalde vragen zitten.

Kan je eigenlijk nog wel piano leren spelen of ben je daar al te oud voor? En wat kun je nog verwachten van de pianolessen?

Moeten de lessen aan speciale eisen voldoen als je als oudere mee wilt kunnen komen?

In dit artikel worden deze en andere vragen beantwoord. Lees dus snel verder!

pianoles voor ouderen

De leeftijdsrestrictie voor pianolessen

Er is een hele strikte leeftijdsgrens voor het leren spelen van piano. Je mag niet ouder zijn dan…

Daar is natuurlijk helemaal niets van waar.

Er is een uitspraak die zegt: ‘Je bent nooit te oud om te leren’ of ‘Je bent zo oud als je je voelt’.

Beide uitspraken gelden ook voor pianoles voor ouderen. In feite maakt het niet uit of je nou 8 of 88 bent, je kunt gewoon pianolessen volgen.

Het ligt helemaal aan de pianolessen en de pianodocent of hij of zij je piano kan leren spelen.

Benodigdheden

Het enige wat jij nodig is een gezonde dosis leergierigheid en muziekvreugde. En natuurlijk de vaardigheid om te kunnen genieten van elke vooruitgang die je maakt.

Als je wat meer op leeftijd bent gekomen, dan zijn er wel een aantal aandachtspunten waar je om moet denken om de juiste pianoles voor ouderen er uit te pikken.

Pianolessen waarmee je ook als oudere snel en makkelijk mee piano kan leren spelen.

Dit zijn punten waar je rekening mee dient te houden:

  1. Lichamelijke aandachtspunten
  2. Muzikale aandachtspunten
  3. Mentale aandachtspunten

Hieronder worden deze aspecten verder toegelicht.

1. Lichamelijke aandachtspunten bij pianoles voor ouderen

Er zijn een aantal zaken waar je rekening mee kunt houden bij pianoles voor ouderen.

Het klinkt leuk: ‘Je bent zo jong als je je voelt’, en daar zit natuurlijk wel een kern van waarheid in.

Maar we moeten wel realistisch blijven, en bij het ouder worden hoort ook de achteruitgang van de lichamelijke functies.

Bij de één treed dit al vroeg in, bij de ander gaat het heel geleidelijk en een derde merkt er misschien pas heel laat wat van. Maar dát het gebeurd staat vast.

Dat wil echter niet zeggen dat het piano spelen daardoor onmogelijk wordt.

Het vergt alleen wat aanpassingsvermogen, wat hieronder verder toegelicht wordt.

Stramme ledematen?

Bij het volgen van pianoles voor ouderen zal er extra aandacht moet zijn voor het losmaken van de polsen en de vingers.

Deze lichaamsdelen zijn bij ouderen gewoon wat minder soepel. Dat wil niet zeggen dat deze weer soepel gemaakt kunnen worden.

Door met de makkelijkste akkoorden te beginnen waarbij de toetsen niet ver uit elkaar liggen, kan er een begin gemaakt worden met het soepel maken van de vingers en de polsen.

Een akkoord is het tegelijk aanslaan van 3 of meer toetsen tegelijk.

Steeds flexibeler

De makkelijke akkoorden vragen nog niet veel van de flexibiliteit van de vingers. Maar ze zorgen er wel voor dat de vingers gaan wennen aan de stand waarin de vingers moeten staan om piano te kunnen spelen.

Als dit goed geoefend wordt, worden de vingers meer en meer flexibel en kan er op den duur overgegaan worden op de akkoorden die iets moeilijker zijn.

Overigens zijn er ook buiten het oefenen van je pianospel voldoende oefeningen die er voor zorgen dat je vingers en andere ledematen soepeler worden.

Het is echter wel van belang dat deze oefeningen goed worden uitgevoerd om blessures te voorkomen.

Minder gevoel in de vingers?

Daarnaast kan het zijn dat oudere mensen wat dikkere vingers hebben, of wat meer eeltvorming op de vingers hebben.

Ook dit is geen enkel probleem.

Het gaat er namelijk om dat je de toetsen leert aanvoelen, en daarvoor is net als bij iedere beginnende pianist oefening voor nodig.

Het gaat er om dat je went aan hoe je vingers moet houden (vingerzetting). Of je nou dikke vingers hebt of dunne vingers, en of je nou veel of weinig gevoel hebt in de vingers.

Krachtafname?

Als je ouder wordt dan kun je merken dat je minder kracht hebt in de spieren. Dit kun je laten gebeuren, maar je kunt ook je spieren gaan oefenen zodat er weer meer kracht in komt.

Hiervoor hoef je echt niet naar de sportschool om daar jezelf af te matten in allerlei moeilijke apparaten.

Het gaat er om dat je ze gaat gebruiken.

Bij pianoles voor ouderen is het dus belangrijk dat je veel gaat spelen, om zo de spieren die daarvoor nodig zijn sterker te maken.

De juiste opbouw

Ga daarom niet gelijk in het begin heel lang achter elkaar oefenen, maar bouw het rustig op.

Je zult merken dat je op den duur het langer gaat volhouden, wat het natuurlijk ook steeds leuker maakt. Dit geldt overigens niet alleen voor oudere pianisten, ook jonge mensen en mensen die niet gewend zijn om hun handen te gebruiken hebben hier last van.

Zo speciaal ben je nou ook weer niet als oudere 😉

Om de spierkracht op de juiste plaatsen te bevorderen zijn er oefeningen die je kan doen als je niet achter de piano zit.

Dit zijn ze ledematen die over voldoende spierkracht moet beschikken:

  • De polsen
  • De vingers
  • Gedeelte van de onderbuik en onderrug (Je ‘core’, om ontspannen rechtop te kunnen zitten)

Ook hiervoor geldt dat het belangrijk is dat je weet hoe je deze oefeningen goed moet uitvoeren, om blessures te voorkomen.

2. Muzikale aandachtspunten bij pianoles voor ouderen

Het kan zijn dat je als oudere de overtuiging hebt dat je helemaal niet muzikaal bent.

Je hebt al zoveel levenservaring, je weet nu wel dat er in jou geen muziek zit…

Als jij de droom hebt om piano te kunnen spelen, geef die droom dan niet op. Het is namelijk helemaal niet waar dat je niet muzikaal bent, het is alleen onder ontwikkeld.

Waarom nu pas

Misschien juist vanwege de overtuiging die je hebt, dat je nooit de stap hebt gezet om op muziekles te gaan.

Of je hebt er nooit de kans voor gehad omdat je ouders er vroeger niets voor voelden, geen geld voor een muziekschool hadden, of dat muziekles überhaupt nooit ter sprake is gekomen.

Laat één ding duidelijk zijn: Of je wel of niet muzikaal bent heeft niets van doen met je genen of hoe je opvoeding is geweest.

Het heeft er alles mee te maken hoe jouw drive voor muziek is. Hoe je jezelf ervoor openstelt (of juist afsluit).

Als je nu de drang voelt om piano te leren spelen, zorg dan dat je zo snel mogelijk aan de juiste pianoles voor ouderen gaat beginnen. Nu is het moment, wacht niet langer.

Jouw voorkeuren

Er is overigens nog een aandachtspunt als het gaat om muzikaliteit, en dat is jouw voorkeur voor een bepaald genre.

Of het ontbreken daarvan.

Het maakt namelijk niet uit waar je van houd, je kunt alles spelen op de piano.

En als je (nog) geen voorkeur hebt, dan ga je die wel ontwikkelen. Eén van de onderdelen van piano leren spelen is namelijk naar andere luisteren hoe zij piano spelen.

Het kan niet anders dan dat je een voorkeur gat krijgen voor een bepaald genre, maar je kan het ook gewoon allemáál leuk gaan vinden.

Hierbij kun je denken  aan:

  • Klassiek
  • Jazz
  • Pop
  • Rock
  • Theatermuziek
  • Disco

Overal zitten akkoorden en melodieën in. En dat is precies wat je nodig hebt om het te kunnen (mee)spelen.

3. Mentale aandachtspunten bij pianoles voor ouderen

Naast de lichamelijke en muzikale aandachtspunten zijn er nog de mentale aandachtspunten als je bij pianoles voor ouderen aanschuift.

Dat ligt deels bij jezelf maar ook voor een deel bij de pianodocent.

Vanuit de pianodocent

Voor de pianodocent geldt dat hij of zij er voor moet zorgen dat de lessen zo zijn ingedeeld dat je na iedere les merkt dat je weer vooruit bent gegaan.

Het moet begrijpelijk zijn, ook voor de oudere leerling, en goed op te pakken.

Op die manier sluit je iedere les met een goed gevoel af en blijf je enthousiast om piano te leren spelen.

Oók – en misschien wel voorál – als je ouder bent is het geweldig om te merken dat je nieuwe dingen aan het leren bent.

Vanuit jou als leerling

Het ligt echter niet alleen aan de pianodocent, maar ook aan jou of piano leren spelen een succes gaat worden.

Je zult er vol voor moeten gaan. Niets moet je in de weg zitten om de droom werkelijkheid te laten worden, vooral jezelf niet.

Het is daarom belangrijk dat he wel enthousiast bent, maar tegelijk ook realistisch. Zorg dat je niet te veel van jezelf vraagt, want anders raak je alleen maar teleurgesteld in jezelf.

Dat zou ten koste gaan van het plezier, wat natuurlijk erg demotiverend is.

Omdat de meeste ouderen de tijd aan henzelf hebben kunnen zij zelf bepalen hoe vaak zij gaan oefenen met piano spelen. Het is beter om korter en vaker te oefenen dan eens per week heel lang achter elkaar.

6 voordelen van pianoles op latere leeftijd

Zojuist werd al een voordeel genoemd als je wat ouder bent als je met pianoles begint. Het kan natuurlijk ook zijn dat je het na jaren weer opnieuw oppakt.

Dit zijn de voordelen van pianoles voor ouderen:

  1. Je kunt zelf je tijd indelen
  2. Je kunt anderen gaan begeleiden
  3. Je houd je creativiteit op peil
  4. Je blijft geestelijk fit
  5. Je ontmoet nieuwe mensen
  6. Je versterkt bestaande banden

1. Zelf je tijd indelen

Je hebt nou eenmaal wat meer tijd als je ouder bent. Je hebt meer vrije dagen, of je bent zelfs al met pensioen.

Ook als je het nog steeds lekker druk hebt als gepensioneerde, kun je waarschijnlijk wél beter je tijd zelf indelen.

Mocht je het zelfs iets té druk hebben, weet dan dat het bespelen van een muziekinstrument als een piano je stressniveau omlaag brengt.

2. Anderen begeleiden

Daarnaast is het zo dat als je eenmaal een beetje piano kunt spelen, je ook anderen kunt begeleiden bij bijvoorbeeld het zingen. Hier leer je niet alleen zelf veel van, je ontdekt ook hoe muziekstukken in elkaar zitten.

3. Creativiteit op peil houden

Als je piano leert spelen, kun je ook je eigen muziek gaan maken.

Dat maakt piano nóg leuker en het vraagt ook enige creativiteit van je. Hierbij hoef je je niet te beperken tot kleine liedjes, je kunt complete stukken zelf gaan componeren.

Je kunt je gevoelens in de muziek leggen, daar is een piano als muziekinstrument uiterst geschikt voor.

4. Geestelijk fit blijven

Je kunt ook als je ouder bent je hersenen blijven ontwikkelen. Het maken van muziek is hier heel erg geschikt voor, dat is zelfs met wetenschappelijk onderzoek aangetoond.

Zo heb je beide hersenhelften nodig als je beide handen gebruikt bij het piano spelen.

De hersenen moeten op dat moment een samenwerking aangaan die steeds beter zal worden naarmate je meer oefent.

5. Nieuwe mensen ontmoeten

Het kan zijn dat als je ouder wordt je steeds meer oude bekenden om je heen moet missen.

Bekenden kunnen overlijden, naar een verzorgingstehuis moeten, of je mist de vroegere collega’s waar je altijd veel mee optrok.

Om te voorkomen dat je wegkwijnt kan piano leren spelen een goede oplossing zijn. Je kunt dan in contact komen met mensen die ook piano leren spelen.

Zo zijn er verschillende groepen op Facebook die hier mee bezig zijn wat vooral handig is als je online pianolessen volgt.

Maar ook als je bij een muziekschool pianolessen volgt ga je gelijkgestemden tegenkomen.

Zo kun je elkaar opbouwen om steeds beter te worden in piano spelen. Of je kunt zelfs samen muziek gaan maken.

6. Bestaande banden versterken

Maar om samen met anderen muziek te maken hoef je niet persé op zoek te gaan naar onbekenden.

Je kunt ook met familie of vrienden muziek gaan maken.

Misschien heb je wel kleinkinderen die het leuk vinden om samen met je muziek te maken, of alleen al te luisteren terwijl jij wat speelt.

Het moge duidelijk zijn dat het een extra impuls geeft aan de relatie die je met deze mensen hebt. Het is ook direct een goede reden om elkaar vaker te ontmoeten.

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments